Mírate cada mañana en el espejo. Allí verás reflejados los sentimientos que tienes hacia ti misma, lo que quieres cambiar, cuáles son tus preocupaciones, qué imagen quieres proyectar…
No es un asunto de simple vanidad, mírate a los ojos y pronuncia en voz alta palabras positivas acerca de ti misma las cuales te ayudarán a empoderarte y asumir el control de tu vida.